剛結束三天的童年依附創傷療癒初階培訓課程
學員們的神經系統在這三天也經歷了上上下下的過程
這個課程不止是知識的學習,更有大量的練習
藉由練習更了解自已的神經系統,也體驗他人的神經系統
透過學習與體驗,更佳了解自己“怎麼了”,進而知道別人“怎麼了”
當我們能了解自己就有機會原諒自己
當我們能同理他人就不會因此受傷
下半年學員們將在同一條船上一起經歷乘風破浪的旅程!
我不想說加油,因為這個課程急不得也無需太用力
越是慢慢來,一次一點點,反而是越快的路徑唷!GO!GO!
Amar老師推廌的相關讀物如下:
1.喚醒老虎:啟動自我療癒本能
2.心靈的傷,身體會記住



