2023年2月 創傷療癒情緒整合【線上工作坊】身體覺知系統重建安全與力量 黃翎展 Amar老師

   你注意到了嗎? 有個底層的生命故事它需要被你看見，當它不能時，它就會顯現為各種身體的症狀或莫名的情緒「干擾」著我們，而推動我們去尋求療癒的，也正是這個我們所討厭的 "症狀"。 

  我們如何開始覺察到這些無意識的模式，最直接的方式就是透過身體練習。因此在這工作坊中，我們不僅對理論講解也會透過活動、演練，幫助我們擴展覺知，知道這些過去的傷如何影響我們，協助我們覺察到這些無意識的模式上，讓這些模式得以開始轉變。我們得以在當下以新的方式，重新和自己跟他人親密連結。